La punció seca és una tècnica de fisioteràpia invasiva que tracta el dolor d’origen muscular actuant directament sobre els punts gallet miofascials. A FisioEscòcia la realitza una fisioterapeuta col·legiada, dins d’un pla de tractament personalitzat i després d’una valoració prèvia.
Què és la punció seca?
Consisteix a introduir una agulla fina, del tipus de les d’acupuntura, sobre el punt gallet d’un múscul contracturat. S’anomena «seca» perquè l’agulla no infiltra cap fàrmac ni substància: l’efecte es deu únicament a l’estímul mecànic sobre el teixit. L’objectiu és desactivar el punt gallet, reduir la tensió del múscul i disminuir el dolor que provoca.
Per a què s’indica?
La punció seca s’utilitza com a complement del tractament de fisioteràpia quan hi ha dolor miofascial i punts gallet actius. Pot ser útil en situacions com ara:
- Contractures musculars que no cedeixen amb teràpia manual.
- Dolor miofascial i punts gallet actius.
- Tensió cervical, dorsal o lumbar d’origen muscular.
- Dolor associat a sobrecàrrega esportiva o postural.
La indicació es valora sempre cas a cas. No substitueix la resta del tractament, sinó que s’integra amb la teràpia manual i l’exercici terapèutic.
Com és una sessió
Abans de puncionar, la fisioterapeuta fa una valoració per localitzar els punts gallet i descartar contraindicacions. Durant la tècnica és habitual notar una resposta d’espasme local (una petita sacsejada del múscul) i una sensació de dolor breu mentre es treballa el punt. La sessió es completa amb teràpia manual i pautes d’exercici o estirament per consolidar el resultat.
Molèsties després de la punció
És normal notar un dolor muscular semblant a les agulletes a la zona tractada durant les 24 a 48 hores següents. També poden aparèixer petits hematomes puntuals. Són molèsties transitòries que solen alleujar-se amb calor local i moviment suau. Si et queda cap dubte després de la sessió, contacta amb nosaltres.
Contraindicacions
La punció seca no està indicada en tots els casos. Es valora amb especial cura o s’evita, entre altres situacions, en:
- Por insuperable a les agulles (belonefòbia).
- Trastorns de la coagulació o tractament anticoagulant.
- Alteracions de la pell o infecció a la zona a tractar.
- Primer trimestre de l’embaràs i determinades zones durant la gestació.
En la valoració inicial revisem el teu historial per confirmar que la tècnica és segura i adequada per a tu.
Preguntes freqüents
Fa mal?
Es nota. L’entrada de l’agulla amb prou feines es percep, però en arribar al punt gallet és habitual una molèstia breu i la resposta d’espasme local. És un dolor tolerable i de curta durada.
És el mateix que l’acupuntura?
No. Encara que l’agulla és similar, la punció seca és una tècnica de fisioteràpia basada en el model dels punts gallet miofascials, no en la medicina tradicional xinesa. La realitza una fisioterapeuta col·legiada.
Quantes sessions necessito?
Depèn de cada persona i del problema. La punció seca s’integra dins del teu pla de fisioteràpia i es reavalua sessió a sessió segons la teva evolució.
Qui la realitza?
Sempre una fisioterapeuta col·legiada amb formació específica. La punció seca és una tècnica invasiva reservada a fisioterapeutes titulats.